朝昼夜の食事配分は『3・5・2』が理想‼️
和歌山県和歌山市で整体院を開業しております田中です😏♫
今回も健康・ダイエットに興味のある人、痛み等で悩んでいるあなたに有益な情報をお伝えしていきます🙈👌
[]朝昼夜の食事配分は『3・5・2』が理想
夜に向かうほど厳しい糖質制限が必要とゆうことを頭に入れておいて下さい🤩👌
和歌山の整体に興味がある人や健康相談をしたい人はコメントかライン@、DM下さい〜😘👌
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