尿酸値から見る大豆の素晴らしさ‼️

和歌山県和歌山市で整体院を開業しております田中です😏♫
今回も健康・ダイエットに興味のある人、痛み等で悩んでいるあなたに有益な情報をお伝えしていきます🙈👌

大豆は完璧な食べ物❗️

大豆に多く含まれるイソフラボンは、抗酸化物質であるポリフエノールと同じような働きをし、悪玉物質AGEを下げることがわかっている✨また尿酸の上昇を抑えることもわかっています☺️👍

豆腐や納豆などの大豆製品を毎日食べましょうー😏‼︎

和歌山の整体に興味がある人や健康相談をしたい人はコメントかライン@、DM下さい〜😘👌

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