カロリーと肥満は関係ない❗️
和歌山県和歌山市で整体院を開業しております田中です😏♫
今回も健康・ダイエットに興味のある人、痛み等で悩んでいるあなたに有益な情報をお伝えしていきます🙈👌
①『タイトル』
カロリーと肥満は関係ない❗️
肥満気味の人に➡︎今でも行われてるのが『カロリー制限』指導!
空腹に苦しむだけで効果は期待できない!
肥満は➡︎血糖値が上がる事で起きる❗️
血糖値を上げる当日を控えれば痩せていく!これが肥満の真実❗️
整体に興味がある人や健康相談をしたい人はコメントかDM下さい〜😘👌
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